Im Laufe dieses dreiteiligen Kurses erarbeiten wir uns diverse Bewegungsabläufe, die als Koordinations-, Konditions- oder Kraftübungen die Basis für grundlegende, aber sehr effektive Selbstverteidigungstechniken legen.
Kein Investment zahlt sich mehr aus, wie die Investition in die eigenen Mitarbeiter.
Erdtmann&Myles Personal Training bietet speziell für Unternehmen ein modulares Trainingskonzept für das individuelle Training in Kleingruppen.
Eine 4:1-Trainingsgruppe besteht aus max. vier Personen, die von einem Personal Trainer individuell betreut wird. Wir bieten Ihnen diese Trainingsform in zwei verschiedenen Tarifen an:
Dieses bewährte Kompaktpaket beinhaltet alles was nötig ist, damit Sie innerhalb von 90 Tagen wieder zu Ihrer persönlichen Topform zurückfinden.
Keine Kompromisse, wenn es um Ihre Lebensqualität geht! Profitieren Sie von einem 100% auf Sie persönlich zugeschnittenen Training.
Zertifizierte Trainer
Mitglied im BPT
