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Personal Training Testpaket - auch als Geschenkgutschein

Zeitlich flexibel und unabhängig von Öffnungszeiten und Location bieten wir Ihnen ein individuelles und zielgerichtetes Trainingskonzept, welches wir ständig den neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen anpassen. Es berücksichtigt alle Aspekte, um schnell und mit maximaler Effektivität Trainingserfolge zu erzielen. Wir bieten Lösungen für die in Ihrem Alltag auftretenden Beschwerden und gehen auf Ihre persönliche Situation ein.

Damit Sie unser Trainings-System ausführlich erproben können, bieten wir Ihnen unser dreiteiliges Personal Training Testpaket, mit dem Sie sich die Leistungen von drei kompletten Trainingseinheiten zu einem besonders günstigen Preis sichern können.

Falls Sie eines unserer Testpakete als Geschenkgutschein verschenken möchten, wählen Sie bitte im u.g. Formular die Option "Als Geschenkgutschein versenden" an. Wir versenden dann einen entsprechenden Gutschein an Ihre Adresse.

Testpaket 1:1

3 Trainingseinheiten für nur 123.- €

 

1. Einheit

Kennenlernen, Kurzanamnese, erstes Training

Bevor wir mir der ersten Trainingseinheit beginnen, geht es darum den Personal Trainer erst einmal kennenzulernen. Eine Grundsympathie zwischen Ihnen und dem Personal Trainer bildet das Fundament einer erfolgreichen Zusammenarbeit. Es folgt eine systematische Befragung Ihres gesundheitlichen Zustands und Ihrer Wünsche und Ziele. Das erste Training kann beginnen!

2. Einheit

Zweites Training


Mit einem dynamischen Zirkel, erfahren Sie was es heißt effektiv zu Trainieren! Inhalt der Übungen sind funktionelle Bewegungsabläufe. Was das heißt? Lassen Sie sich überraschen!

3. Einheit

Drittes Training und Abschlussgespräch

Zeigen Sie was in Ihnen steckt. Sie werden staunen was Sie unter Aufsicht und der richtigen Motivation jetzt schon bereit sind zu leisten. Nach Beendigung dieser Einheit werden alle offenen Fragen geklärt. Bei Interesse bekommen Sie direkt vor Ort ein individuelles Preisangebot erstellt.

Testpaket 4:1

2 Trainingseinheiten für nur 69.- €

 

1. Einheit: Kennenlernen, Anamnese

Um das Training optimal auf Sie persönlich abzustimmen, führen wir in der ersten Einheit eine ausführliche Anamnese durch. Dabei führen wir u.a. auch einen funktionellen Bewegungstest durch, um Aufschluss über eventuelle Stabilitäts- bzw. Mobilitätseinschränkungen zu erhalten. Außerdem sprechen wir im ersten Termin natürlich über Ihre persönlichen Ziele und Wünsche.

2. Einheit: Kleingruppentraining

In einer funktionellen Trainingseinheit, erfahren Sie unter fachlicher Anleitung, wie Sie effektiv und richtig trainieren! Ihr Personal Trainer führt Sie dabei unter Berücksichtigung Ihrer individuellen Anamnese an die korrekten Bewegungsabläufe heran.


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